Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 17.85g | Prot: 34.11g | Carbs: 66.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Кофе с Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: для Внучат Варенье Вишневое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|