Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 86.13g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: Сырники 1, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Сырники 1, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Dinner: Малина, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Чизбургер. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|