Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 52.41g | Carbs: 58.64g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Куриная Ферма Яйца. Lunch: Мастер Кола, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Капуста Белокочанная, Перекресток Огурец. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт с Клубникой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Weight History
|