|
Мои объёмы
Грудь 93
Талия 76
Бёдра 92
Попа 96
Ляхи 55
Икра 37
Бицепс 28,5
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 44.33g | Carbs: 206.13g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Зеленый Чай. Lunch: Оладьи из Кабачков, Сливочное Масло, Макфа Мука, Шоколад, Naturalno Миндальные Лепестки, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Жареная Картошка, Зеленый Чай. Snacks/Other: Bavaria Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|