Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 15.64g | Prot: 61.33g | Carbs: 53.38g.
Breakfast: Останкино Ветчина Мраморная, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Пицца ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Вкусный Салат, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|