Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 70.29g | Carbs: 62.69g.
Breakfast: Vita Джем Апельсиново-Лимонный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край». Lunch: Черника, Магнит Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Сахар, Клюква, Багет, Burenka Club Камамбер Бланш. Snacks/Other: ВкусВилл Пыльца Цветочная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.avtushenko's Weight History
|