Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
82 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 42.47g | Carbs: 178.27g.
Breakfast: Алан Колбаса Молочная, Плавленный Сыр, Зеленые Оливки, Айфуд Лаваш Пита, Рафаэлло Конфеты, Яичный Желток. Lunch: Майонез (Низкокалорийный), Капустный Салат, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Львівське Пиво Світле, Roshen Торт "Київський". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Caramel2785's Weight History
|