Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 17.53g | Prot: 62.53g | Carbs: 171.45g.
Breakfast: Egoiste Растворимый Кофе, Кефир (Обезжиренный), Ого Мюсли Ягодные. Lunch: Egoiste Растворимый Кофе, Кефир (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Нектарин . Dinner: Шаурма с Курицей, Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Манго. Snacks/Other: Батон Нарезной, Батон Нарезной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|