Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
35.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 104.60g | Carbs: 178.95g.
Breakfast: Помидоры, Малина, Крыжовник, Mixbar Чернослив, Северная Долина Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Творог 9%, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Националь Гречка Камолино. Dinner: Брокколи, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|