Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 64.78g | Carbs: 149.11g.
Breakfast: Пышкейк Паровой Бисквит, Fish House Форель Солёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Жито, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Блины с кабачком 🥒. Dinner: Primfood Попкорн Карамельный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга. Snacks/Other: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.khismatyllina's Weight History
|