Väsynytäiti's Journal, 29 Jul 22

Kai se tästä lähtee.. elimistö on kyllä edelleen tukossa. Sen tuntee. Maha on turvoksissa ja olo on muutenki jotenkin tukkoinen.
64.8 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2022:
1777 kcal Fat: 89.40g | Prot: 79.91g | Carbs: 151.96g.   Breakfast: Pensasmustikka, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Alku Ruis & Taateli Kaurapuuro, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Lunch: Valio Eskimo Jäätelö, Kahvikerma (Kevyt), Kokkikartano Nakkikeitto. Dinner: Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan 100% Kauraleipä, Kalkkunaleike, Lounashetki Kana-Pitachips Salaatti. Snacks/Other: Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan 100% Kauraleipä, Kalkkunaleike. more...
Losing 0.7 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
Juothan vettä tarpeeksi? 
29 Jul 22 by member: heepoxx
En oo pitkään aikaan juonut tarpeeksi... Nyt oon koettanu juoda n. 2litraa päivässä. Mut tänäänkin unohtui illasta sitten kotona, lasten kanssa touhutessa. Nyt sentään tulee jo janontunne. Vielä viikko sitten pystyin elämään vaikka koko päivän juomatta 😅 
29 Jul 22 by member: Väsynytäiti

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Väsynytäiti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.