Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 43.10g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Руккола, Окей Макарони, Сыр Гауда, President Сыр Бри, Novus Баклажан Жареный. Lunch: Булочные Вольчека Графские Развалины, Кофе, МакКофе Макарони, Штолле Пирог с Творогом, Novus Баклажан Жареный, Аланталь Сыр Копченый, Сыр Гауда, President Сыр Бри. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|