Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3304 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 207.84g | Carbs: 397.21g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Вологодское Масло Сливочное, Арбуз, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Просто Здорово Бурый Рис. Dinner: Таганрогский Хлебозавод Кекс Московский, Творог 5%. Snacks/Other: Моя Цена Сушки Традиционные, Арахис. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
55-jimbo's Weight History
|