Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 163.73g | Carbs: 219.82g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский, Перекресток Говядина Задняя Часть, Магнит Персик. Lunch: Galbani Mozzarella Maxi, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Вними Творог Обезжиренный, Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Milka Шоколад Extra Cocoa, Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunselly's Weight History
|