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36.1℃
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47.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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755 kcal
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Fat: 22.38g | Prot: 71.40g | Carbs: 89.16g.
Breakfast: 黒蜜, 井村屋製菓 つぶあんトッピング, きな粉, 山本漢方製薬 オオバコダイエットサポート, プロテインマグケーキ(オートミール＋オールブラン＋ソイプロテイン)BPなし, 日清 ベーキングパウダー. Lunch: グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, セブンイレブン たんぱく質が摂れるチキン＆エッグ. more...
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steady weight
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maki_cha's Weight History
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