Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 56.81g | Carbs: 175.12g.
Breakfast: Клубника, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Haas Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Клубника, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Арбуз. Dinner: Зеленый Горошек, Арбуз, Burenka Club Пломбир Вафельный Стаканчик Крем-Брюле. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок с Печеньем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|