Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 70.67g | Carbs: 105.05g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок с Печеньем. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Пирожок с Мясом, Вареное Яйцо, Редис. Snacks/Other: Мятное Печенье 17.04.22, Умалат Сыр Сулугуни, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|