Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 93.34g | Prot: 80.45g | Carbs: 46.51g.
Breakfast: Персики, Рис с овощами, Курица Вареная, Зеленый Перец. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Бразильские Орехи. Dinner: Жареная Картошка, Зеленый Перец, Зеленая Линия Колбаса Краковская, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|