Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
110.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 112.61g | Prot: 58.50g | Carbs: 77.74g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Брынза, Дымов Карпаччо из Курицы, Чай с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Виктория Картофель Жареный с Луком. Dinner: Кабачки Жареные, Брынза, Рибай Стейк, Чай с Молоком, Помидоры. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|