Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
43.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 79.74g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: Черника, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Яйцо Куриное, Fast Sports Nutrition Pancake Mix. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Помидоры, Автосуши Крем-Суп Овощной с Курицей , KDV Курица Запеченная. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Огурец (с Кожурой), Автосуши Крем-Суп Овощной с Курицей . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Слива, Пятерочка Персик, Пастилушка Пастила без Сахара , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Хлебный Дом Хлеб Столичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinavinogradova393's Weight History
|