Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 151.95g | Carbs: 102.79g.
Breakfast: Петелинка Грудка без Кожи, Творожная запеканка со сливами, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры Черри, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Dinner: Годжи, Морковь, Тыква, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|