Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
351 kcal
|
Fat: 15.80g | Prot: 18.78g | Carbs: 34.69g.
Breakfast: Кухмастер Икра Из Кабачков, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сельдерей, Морковь, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
AnnaSoloveva0901's Weight History
|