Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
72.0 kg
Lost so far: 38.0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 116.51g | Carbs: 122.68g.
Breakfast: Голубика, Сто Пудов Мука Рисовая, Яйцо, Белоцерковский Творог Брикет 0%. Lunch: Яйцо, Баклажан, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Растительное Масло, Морковь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Голубика, Селедка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
servisbogdan55's Weight History
|