Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 51.41g | Carbs: 266.65g.
Breakfast: МарС Сникерс, Twix Twix Солёная Карамель, Кофе с Овсяным Молоком, Овсяное Печенье. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Овсяным Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо. Dinner: Адреналин Раш Энергетик, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|