Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 22.50g | Prot: 85.43g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Тыква, Prosto Крупа Пшено, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Отруби Ржаные, Яйцо, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Меридиан Креветки Тити в Рассоле, Barilla Спагетти Отварные, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Iberica Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gusteshova's Weight History
|