|
Есть и от коронавируса польза - застрявший вес вниз пошел, однако похоже я опять на 2 недели выпал. 2 недели травма и теперь еще вирус - просто класс.
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 79.47g | Carbs: 100.95g.
Breakfast: Мёд, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Бучьи Сырники. Dinner: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, У Палыча Щи Русские. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
Да)) я так прошлым летом во время короны скинула до 51, потом зимой набрала до 57
27 Jul 22 by member: @Pure_water
|
У меня как-то тоже нет веры в такое скидывание. Такое ощущение что в таком способе простом и ленивом есть подвох и уходят вода и мышцы вместо того что нужно :D
29 Jul 22 by member: Shenrey
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|