Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 96.92g | Prot: 61.20g | Carbs: 198.85g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Свитлогорье Молоко 3,2%, Беллакт Молоко 2,5%, Вода. Lunch: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Вафельный Рожок. Dinner: Metro Chef Мороженое Фисташковое. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1, Абрикосы, Крыжовник, Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
|
1845 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Ходьба - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|