Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 154.89g | Carbs: 154.54g.
Lunch: Красные Вишни, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Молодая Морковь, Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец. Dinner: Красная Цена Фасоль Стручковая, Vici Мидии Варено-Мороженые, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Золотая семечка Семечки, Огурец, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Мороженое Ванильное. Snacks/Other: С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок, Нектарин, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Красная Цена Яйца Куриные С1, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Nesquik Шоколадные Шарики, Магнит Слива. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|