Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 76.98g | Carbs: 113.19g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана , Сметана 20%, Красные Помидоры, Свинина Тушеная. Dinner: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Гречневый Суп. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|