Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 94.44g | Carbs: 45.59g.
Breakfast: Каждый День Миндаль Необжаренный, Рис с овощами, Перекресток Персик, Морковь, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Зеленый Перец, Курица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|