Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
85 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 52.56g | Carbs: 149.24g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Нектарин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|