Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 105.14g | Prot: 128.17g | Carbs: 88.10g.
Breakfast: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Балтком Творог 5%. Lunch: Житница Здоровья Чечевичные Макароны, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Индейка в Сметане, Кабачковая Запеканка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|