Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 50.99g | Carbs: 93.01g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Котлета Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Абрикос, Абрикос. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory_Totty's Weight History
|