Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 124.34g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Чебатурочка Крило Курчат, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон. Lunch: Herbalife Белковый Батончик, Herbalife Восстановление Силы. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт, Голубика, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|