Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 93.93g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. Lunch: Пироговый Дворик Жаркое из Свинины, Grow Food Гаспачо. Dinner: Штолле Пирог с Творогом. Snacks/Other: Персики, Smart Formula Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|