Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
131.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 125.37g | Prot: 113.33g | Carbs: 191.37g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Творожная Запеканка с Изюмом, Вязанка Ветчина Столичная, Ремит Грудинка Домашняя, Пшеничный Хлеб, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Семенишна Сметана 30%, Провиант Котлета из Щуки, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Село Зеленое Молоко Козье. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|