Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
48.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 106.94g | Carbs: 136.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кофе, курка з овочами у вершках. Lunch: Кофе, Attuale Чечевица Красная, Капуста, Котлета Рыбная, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: сырники, Изюм (без Косточек). Snacks/Other: Ласунка Мороженое Малюк-Ам , Розумний Вибір Мороженое с Ванилью, Лимон. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|