Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 92.48g | Carbs: 145.46g.
Breakfast: Геркулес в Мультиварке От Сух, Самокат Сыр Гауда, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Останкино Дымовица из Лопатки, Бкк Хлеб Бородинский. Lunch: Запеканка Творожная с Нектаринами От Сух. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Индилайт Ветчина Мраморная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Bombbar Хлебцы Хрустящие Прованские Травы и Томаты, Chikalab Chikabar Coconut, Арахис, Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|