Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 60.16g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Нектарин, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Haas Авокадо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Бабаевский Шоколад 55%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Haas Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|