Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
48.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 48.61g | Carbs: 114.90g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ленивая Овсянка, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чай, Мексиканская Смесь, Polar Котлеты Рыбные . Dinner: Конфета, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|