Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 59.77g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Печенье, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Маслины, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Царь Макароны. Dinner: Кофе с Молоком, Чебаркульская Птица Котлеты "Домашние", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda_sergeevna_'s Weight History
|