Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 125.63g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Помидоры, Арбуз, Смак Батон Молочный 8, Кабачковые оладьи, Олейна Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Dinner: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Капучино, Арбуз, Помидоры, Плов из булгура. Snacks/Other: Boombar Протеин Крем Брюле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|