Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 56.21g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Серышевский Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Банан, Вараксино Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Творожная Запеканка с Бананом. Dinner: Пятерочка Сахар, ВИК Колбаса Флотская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мегамарт Лепёшка Фокачча с Сыром. Snacks/Other: Эконива Творожок с Черникой 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|