Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 123.16g | Prot: 33.29g | Carbs: 59.00g.
Breakfast: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (с Кожурой), Бразильские Орехи, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Don Semi Ядра Подсолнечника, Помидоры, Орех Пекан, Льняное Масло, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Белая Дача Рукола, Санта Бремор Масло Лососевое, Сыр Бри, Морской Котик Печень Трески Премиум, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Московский, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кефир Мандариновна's Weight History
|