Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 142.96g | Carbs: 163.45g.
Lunch: Яблоко Зеленое, Красная Цена Мороженое Ванильное, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Картофель Молодой, Перекресток Авокадо, Горбуша на Пару. Dinner: Приосколье Печень Куриная, Каша Пшенная, Петелинка Сердце Куриное, Шампиньоны, Лук, Молодая Морковь, Алыча, Золотая семечка Семечки, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Красная Цена Яйца Куриные С1, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|