Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 91.52g | Carbs: 81.13g.
Breakfast: Кофе, Roshen Сливки Ленивки, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Сто Пудов Лен. Lunch: Украинский Творог Нежирный, Грецкие Орехи, Кофе, Изюм (без Косточек). Dinner: Кофе, Roshen Сливки Ленивки, курка з овочами у вершках. Snacks/Other: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|