Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
635 kcal
|
Fat: 16.66g | Prot: 26.97g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Кофе, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Белая Дача Рукола, Красные Помидоры, Viola Сыр Плавленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Суп Куриный с Рисом, Арбуз. Dinner: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anopkina0's Weight History
|