Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
60 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 76.71g | Carbs: 43.92g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Ржаные , Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Lunch: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Сыр Маасдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Snacks/Other: Приволжский Творог 5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чистое Море Кальмар Стружка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|