Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 168.76g | Carbs: 87.99g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Творожная запеканка со сливами, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Кабачковые оладьи, Тыква, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Dinner: Вареное Яйцо, Голубика. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|