Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 116.99g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Край Каравай Батон Нарезной, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Омлет с Молоком. Lunch: Плов с Говядиной, Клубничное Мороженое. Dinner: Голубика, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Грибной Соус, Батон, Лента Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Cybermass Мицелярный Казеин, Пеко Рулет Сдобный с Маком. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка9116's Weight History
|